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薏米茶功效:
1.宁心安1神:百合对于神经1衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失1眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔1症,食百合后会得到有效的治1疗。
2.清心除烦:有些人心阴虚,精神差,经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安,百合有宁心的功能,食之可以缓解症状。
3.补中益1气:有些人神气十足,言语低沉,呼吸微弱,舌干口苦,食欲不振,经常处于萎靡状态,这是中气不足的表现,如果多吃些百合,就能缓解以上症状。
红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米有祛湿功效,能够祛除体内的湿气,利水、排脓,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用,同时也要注意不宜过量。
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薏米红豆被热议的功效
小编分享下红豆薏仁茶的一些作用:
红豆和薏米,无疑是生活当中热议的两种食材,特别在比较潮湿的时节,很多人选择喝红豆薏米水去湿防寒。说到去湿,应该是薏米红豆被热议的“功效”。
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